Rezept von Gisela M.<\/p>\n
Zutaten: Zubereitung: Je 1-2 Hand voll TK-Erdbeeren\/TK-Himbeeren zugeben.<\/p>\n Ggf. eine Banane oder 1 oder 2 gesch\u00e4lte \u00c4pfelzugeben oder anderes Obst, was gerade da ist.<\/p>\n Alles im Blender p\u00fcrieren, fertig.<\/p>\n <\/p>\n Kann man nat\u00fcrlich auch mit frischen Erdbeeren\/Himbeeren machen.<\/p>\n Gr\u00fcne Variante:<\/strong><\/p>\n Mixen, fertig.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Rezept von Gisela M. Zutaten: 6-8 (Blut)Orangen 1 Hand TK-Erdbeeren 1 Hand TK-Himbeeren Ggf. 1 Banane oder 1-2 gesch\u00e4lte \u00c4pfel zugeben (oder anderes Obst, was gerade da ist) Ggf. ein kleines St\u00fcck frischer Ingwer Zubereitung: (Blut)Orangen mit Zitronenpresse auspressen und inklusive Fruchtfleisch in Blender geben – oder noch einfacher einfach sch\u00e4len und ohne auszupressen in … Smoothie<\/span> weiterlesen
\n<\/strong>6-8 (Blut)Orangen
\n1 Hand TK-Erdbeeren
\n1 Hand TK-Himbeeren
\nGgf. 1 Banane oder 1-2 gesch\u00e4lte \u00c4pfel zugeben (oder anderes Obst, was gerade da ist)
\nGgf. ein kleines St\u00fcck frischer Ingwer<\/p>\n
\n<\/strong>(Blut)Orangen mit Zitronenpresse auspressen und inklusive Fruchtfleisch in Blender geben – oder noch einfacher einfach sch\u00e4len und ohne auszupressen in Blender geben.<\/p>\n