Rezept von Sylvia Angermann<\/p>\n
Zutaten<\/strong> Zubereitung:<\/strong> Ca 1,5 l Wasser (aus dem Wasserkocher) \u00fcber den Fisch gie\u00dfen, Gareinsatz einh\u00e4ngen. Wenn der Broccoli gar ist (ca. nach 14 Minuten), auf Teller geben, Butterfl\u00f6ckchen, Salz und geraspelten Parmesan dar\u00fcber streuen.<\/p>\n Lachs auspacken, neben Broccoli legen, etwas Zitronenschale dr\u00fcberraspeln, etwas Zitronensaft, Salz, Pfeffer und guten Appetit!<\/p>\n Optional, falls man m\u00f6chte: Rezept von Sylvia Angermann Zutaten 1 St\u00fcck TK-Lachs 1 Brokkoli Zitronenschale, Zitronensaft Salz\/Pfeffer Butterfl\u00f6ckchen Parmesan geraspelt Zubereitung: 1 St\u00fcck TK Lachs mit Folie in den Topf geben. 1 zerzeilten Broccoli in den Gareinsatz legen . Ca 1,5 l Wasser (aus dem Wasserkocher) \u00fcber den Fisch gie\u00dfen, Gareinsatz einh\u00e4ngen. Nach Einsetzen des Gareinsatzes auf 120\u00b0C und … Ruckzucklachs mit Brokkoli<\/span> weiterlesen
\n1 St\u00fcck TK-Lachs
\n1 Brokkoli
\nZitronenschale, Zitronensaft
\nSalz\/Pfeffer
\nButterfl\u00f6ckchen
\nParmesan geraspelt<\/p>\n
\n1 St\u00fcck TK Lachs mit Folie in den Topf geben.
\n1 zerzeilten Broccoli in den Gareinsatz legen .<\/p>\n
\nNach Einsetzen des Gareinsatzes auf 120\u00b0C und Intervallstufe 3 stellen.<\/span><\/span><\/p>\n
\nDanach in gleichem Kessel Mehlschwitze\/Bechamelso\u00dfe mit Flexi kochen, Lachs und Broccoli einr\u00fchren, w\u00fcrzen (evt. Schuss Wei\u00dfwein) und zu Nudeln servieren.<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"